1、食材处理 做糕点最重要的就是食材的处理，大米需要浸泡，鸡蛋需要打成蛋液备用，白糖和牛奶混合搅匀，这些准备工作都需要在蒸制前做好。2、蒸制 大米饭蒸熟后趁热打散，加入植物油和鸡蛋液充分拌匀，让每颗米饭都能粘上蛋液。
訾雅思我是特别爱吃豆芽的人，家里种豆芽已有十几年历史了（我老爸遗传了我奶奶的绿豆情结），但这么多年一直是在自家小院内种植，没想过要推广自己的“绿芽”品牌. 今年突发奇想，注册了个品牌，搞了个专门用来发豆芽的塑料盆，把“绿芽”品牌打出来，在淘宝上卖了起来。
东楠桃患高血压的人能吃土豆。土豆中含有的碳水化合物要比大米、面粉更高，在人体内消化时产生的热量更多，但土豆中几乎不含脂肪，且具有一定的减肥效果，适用于高血压合并血脂异常，或者伴有肥胖的患者。土豆中含有多种生物活性物质，如黄酮类化合物、禾本科植物特有的谷维素，均具有降血脂的作用，可以预防动脉粥样硬化。
柴楠首先，需要准备一根新鲜肠子（买的时候让老板帮忙清理干净）、面粉适量、淀粉适量、鸡蛋一个、白酒一勺、生抽两勺、老抽一勺、香醋三勺、白糖四勺、葱姜蒜适量。
鲁瑶舒好吃的！ 每次看到桂花开，都忍不住买一些，风干的、晒干的都有。风干的是深颜色的条状，味道更香；晒干的颜色很浅，味道也是一绝。用来泡酒，或者炖肉、炒鸡蛋都很好。 最最喜欢的做法还是炸着吃，外面那层薄薄的脆皮，里面粉粉的质感，配合葱花香菜一起吃，太赞了！
晏朵我吃过最好吃的芭蕉花是在云南楚雄，一个朋友带我去吃的。 具体地方我已经记不清了，只记得那是一片少数民族聚居地，房屋是典型的民族风格，房子周围有很多芭蕉树。我们买了很多芭蕉叶，摊主把我们带到一家民房，里面很多烤架，上面都是待烘烤的芭蕉花。我们用芭蕉叶包着刚采的芭蕉花，蘸着调料一起吃。当时感觉味道好极了！
诸葛晨妍白术具有健脾和胃、燥湿利水之功，鲜鲈鱼具有补肝肾、健脾胃、化痰止咳之功，适用于脾虚食少、水肿、肝肾亏虚、脾胃失和、痰湿停滞等病症。鲈鱼不宜配用白萝卜和牛油，两者合用会影响消化酶分泌和胃肠消化功能，而引起消化不良等症状。白术炖鲈鱼营养丰富，老少适宜，是体质虚弱者的理想补品。
夏锦杨紫沙豆汤，顾名思义就是用紫沙豆熬制的汤品，主要流行于湖南西部地区，是湖南著名的食疗汤品之一，紫沙豆味甘、性平，具有清热解毒、明目固精、利水益肾等食疗功效。
干枫玲中医认为，绿心猕猴桃味甘、酸性和微寒；归肺、胃经。具有解热、止渴、活津，助消化，利三焦，通便，还具有祛瘀生新的功能。现代医学研究认为，绿心猕猴桃营养丰富。含有糖、蛋白质及钙，磷、铁等矿质元素和VC、VB1、VB2和烟酸等多种营养成分。
潘一简这个面确实还可以 个人觉得比韩国的火鸡拌饭要好 火鸡面和炸酱面的结合 面条是劲道那种 不是很软很稀的那种 因为有调料拌着所以很入味 火鸡烤的很嫩 不硬不柴 配上面条一口咬下去就很有满足感。不过个人还是喜欢辛拉面那种软软的细面条，这种粗面条一次吃不完，放久了会粘在一起，不好拨开。
乐灿灿1.准备食材，我买了3个沙包，让老板帮忙处理干净，葱切葱花，姜切片 2.锅中烧水，水烧开之后放入沙包稍微煮一下，然后捞出冲洗干净。
甘昌小萝卜，我们当地叫做水萝卜或者是红萝卜，这个味道微甜鲜嫩，是非常好的食材哦！ 我家有个祖传的凉拌小萝卜丝的秘方，现在公开给大家啦~ 准备食材 小萝卜、蒜、盐、白糖、米醋、生抽酱油、香菜、辣椒油、香油 第一步：小萝卜切丝 用刀将小萝卜削去皮，然后将其切成细丝状，尽量切得均匀一些。
申刚2800年前，人们已经会用香菜来做菜了。在《尚书·周书》中有记载：“周尚宰香，齐侯取章。”其中“宰香”就是指用香菜做成菜肴。可见至少在春秋时期，人们就已经知道香菜是一种可以食用的蔬菜了。 我国目前使用的人工栽培香菜，属于十字花科、芫荽属一年生草本植物，原产于欧洲地中海地区以及中亚等地。
车昂高鸭肠粉是利用特种酶的作用下水解动物肠粘膜，经过浓缩分离、提纯而制成的乳白色粉末。其主要成份为粘多糖，蛋白质，氨基酸，肽类及无机盐类等，呈弱酸性。粘多糖是多种酸性及中性粘多糖的复合体，成份与人体关节组织中的成分相似。药理作用 活血止痛、祛风化湿、消肿清热。
鲁正国香菇、松茸、竹荪、银耳，都是常见食材，做鸡汤的时候放点，清香四溢，美味至极！ 首先来说说干香菇 泡发的干香菇多用于烧肉、炖汤，具有独特的香味，口感较鲜。 拿新鲜香菇来炖汤也是不错的选择，特别在南方，市场随处可见。
池洪立作为一个欧洲留学回来的我，虽然没机会经常去欧洲的面包店买面包（欧洲的面包真的太便宜了！）但是还是会在国内网购一些优质的面包。 烤面包的话我推荐你去买瑞士的法棍或者丹麦的面包~1. Foccacia [fɔkˈsɑːtʃiə] 佛卡夏 佛卡夏是最著名的意大利长条面包之一。原意是大理石状的面包。
关智刚经常吃凉拌菜，不仅可以清爽人的胃口，还有意想不到的美容与保健功效。蒜泥茄子美容润肠。做法：茄子蒸熟后捣烂成泥状，放入适量盐、生抽、蒜泥，再放入适量熟芝麻以及少量香油。功效：茄子有美容抗衰老的功效，它含有维生素P，能增强血管的弹性；常吃茄子能降低胆固醇，软化血管，防止动脉硬化，还能改善心脏活动。
权林芮要了解为什么苦瓜自己炒出来很苦。 原因是这样的： 所以，如果想吃不苦的苦瓜，那么解决方法也很简单。 在处理苦瓜的时候，将其表面的白霜冲洗干净即可（这层白霜是苦瓜的苦味来源）。 如果已经炒熟了，那也只能多泡几遍水去苦味了。
卓尽怡我爹会做点豆腐，所以我家各种豆腐的做法我都爱吃。最好吃的要数豆浆煮豆腐，就是把黄豆磨好后把渣滓过滤掉，把豆汁煮开，然后把用爹爹祖传秘方熬好的豆汁慢慢倒进去，不能太快不然会凝固不住，然后马上关火，温度不能太高也不能太低，不然很容易成凝固不住就会失败了。
蔚泓鑫1、准备材料 主料：大米200g，内脂豆腐300g 辅料：色拉油适量，盐一勺，葱白一根 2、做法步骤 (1)将大米淘洗干净后倒入电饭锅，加入比平时煮粥稍多点的量即可。按煲汤键开始煲粥。(2)在等待煮豆粥的时候我们来处理豆腐和葱花，锅内放入适量的色拉油，下入切成小块的内脂豆腐用中火慢煎至金黄。
岩舒寒